Langkah langkah pencegahan Influenza A (H1 N1)

erita tentang influenza A H1 N1 sekarang semakin gencar dan juga menimbulkan kecemasan di lingkungan masyarakat. Hal ini di sebabkan karena begitu mudahnya influenza ini menyebar dari satu orang ke yang orang yang lainnya.
Tetapi sebenarnya bila anda tahu, cara pencegahan agar tidak tertular sakit ini cukup mudah dan murah asal kita mengerti yaitu dengan menjaga personal hygiene atau menjaga kebersihan/kesehatan diri sendiri.
Di bawah langkah langkah pencegahan yang bisa anda lakukan :
1. Jika bersin atau batuk, tutup hidung dan mulut dengan tisu sekali pakai.
2. Buang segera tisu yang telah di gunakan ke tempat sampah
3. Cuci tangan secara teratur dengan menggunakan air dan sabun
4. Jika anda mengalami gejala flu, jaga jarak anda minimal 1 meter dengan orang lain
5. Hindari berpelukan dan bersalaman dengan orang lain.
6. Bila mengalami gejala flu, segera konsultasi ke Dokter
7. Jika anda sakit flu, tetap tinggal di rumah, tidak pergi bekerja, ke sekolah dan hindari tempat tempat yang ramai.
8. Hindari menyentuh mata, hidung atau mulut jika belum mencuci tangan
Anda perhatikan cara cara tersebut di atas, cukup mudah untuk di lakukan bukan ?
semoga hal ini berguna bagi anda dan Sehat selalu menyertai anda dan Keluarga